Ontdek wat je innerlijk kompas wil vertellen
Even vertragen. Voelen wat er bij je leeft. Een vraag meenemen die je helpt luisteren naar je lichaam, je gevoel en jezelf.
De tekst bij deze kaart
Voor mijn verhuis dacht ik dat ik mijn oude stekje zou missen. Ik woonde er graag, dacht ik. Toen alles achter de rug was en ik er niet meer heen hoefde, voelde ik vooral opluchting. Dat had ik niet verwacht.
Juist dat verschil maakte me nieuwsgierig. Vooraf had ik een idee van hoe het afscheid zou voelen. Achteraf liet mijn lichaam me iets anders voelen. Die opluchting gaf me een reden om even stil te staan bij wat vandaag nog bij me past.
Misschien herken je zo’n moment. Wat verraste je aan je reactie, en wat vertelt die je over wat je nu nodig hebt? Je mag die vraag gewoon even meenemen.
Tijdens een Kompassessie nemen we samen de tijd om te luisteren naar wat je lichaam je vertelt.
Plan je KompassessieNeem de vraag mee in je week
Denk deze week eens terug aan iets waarvan je vooraf dacht dat je het zou missen. Wat voelde je in je lichaam toen het voorbij was?
Je hoeft hier niets in te vullen of te delen. Je notities blijven bij jou.
Ontdek hoe ik je begeleidBeluister de audio
Met Lindsy · 3:13 minuten
Plan je Kompassessie